Le régime cétogène peut vous aider à perdre du poids et à abaisser votre glycémie, ce qui est bénéfique pour les personnes diabétiques. Mais ce régime a aussi des effets secondaires néfastes.
Quel est le régime japonais, les règles de base et les caractéristiques pour perdre du poids en 7 jours. Avantages et inconvénients du système alimentaire, aliments autorisés et interdits. Exemple de menu pour la semaine. Contre-indications, avis de personnes.
